或许一说到“放屁”这两个字，有人就会不由自主地去捏鼻子，甚至一脸的嫌弃，但是放屁是一个再正常不过的生理现象。放屁是因为人在活动时释放的一些气体，没能及时排出去，堆积在肠道，当堆积到一定的量的时候，在肠道的蠕动促进作用下，最后由肛门排出来。如果是响屁，那是肛门括约肌的作用。所以，放屁并不是一件坏事，而恰恰说明你的肠道正常蠕动，而且放屁是在排出你身体里面积存的废气，这也是一种排毒的方式，对身体来说也算是一件好事。
放屁是一种正常的生理现象，是在排废气排毒素，那么放屁多，就是排毒多吗？答案是否定的，而且长期放屁过多，还可能是肝脏在求救的信号。
其实我们每个人每一天都会放屁，而且一般是10个左右，如果你每天放屁次数总是超过10个，这可能就是身体有问题了。首先建议你每天多喝白开水，做一做腹部按摩，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激的食物，经过一段时间的调理，如果还没有改善，可能是肝病上身了。
比如肝硬化。在肝硬化早期会有排气多的表现，无缘无故放屁多，随着病情的加重，放屁的程度也会加重，到肝硬化严重，发展到晚期的时候，放屁的现象会消失，换句话说，肝硬化早期会放屁多，晚期不会有放屁多的情况。所以如果放屁次数无故增多，要引起重视，或许是肝脏在求救。
肝病来的时候，除了放屁多的现象外，身体还会有其他的一些表现：
◎肝面：皮肤暗淡、松弛，毛孔变粗大，黄褐斑也来了。
◎嘴巴：口中出现臭味还伴有口干、口苦，身体也会有强烈的臭味。
◎头发：头发油、掉发脱发严重、年纪轻轻两鬓斑白。
◎异常出血：鼻出血增多。
◎情绪：变得易怒暴躁、或者抑郁寡欢、无缘无故疲倦。
◎睡眠：晚上翻来覆去睡不着、失眠多梦、早醒，有的会有偏头痛。
当发现自己的这些症状的时候，要如何来养肝，预防肝病呢？
一、适量补充硒元素
硒是一种强抗氧化剂，有抗氧化的功效，它能够清除身体里面的自由基，保护肝细胞的完整性，还能够促进肝细胞的修复、再生，抑制肝脏纤维化，从而保护肝脏，降低肝硬化发生的几率。
而且肝脏是人体的“硒库”，当身体里面硒含量缺乏时，就不能及时清除肝脏代谢时产生的过氧化物，导致肝病的出现。所以，平常适当补充硒元素，是有利于肝脏健康的。
二、作息要规律
凌晨的1~3点是丑时，这个时候肝脏正是排毒和修复的黄金时间，而“人卧则血归于肝”，也就是说在这个时候，人们通过深度睡眠，能够“藏血养阴”，帮助养好肝脏。
所以，一定要拥有规律作息的好习惯，每天晚上十点前要准时睡觉，保持7个小时的睡眠时间。如果平常睡眠质量不太好的话，可以在睡前用温水泡一泡脚，喝上一杯温热的牛奶，都有助于睡眠。
三、尽量不喝或者少量饮酒
酒精是通过肝脏分解的，如果经常大量饮酒，就会加重肝脏的负担，时期一久就有可能损伤肝脏，甚至出现肝炎和肝脏坏死。所以，做到滴酒不沾是最好的，如果实在做不到，也要尽量控制饮酒量，千万别贪杯。
四、坚持每天睡前泡脚
老祖宗常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。
寒冷的冬天，双脚经常都是冰的，因此坚持每天泡脚是非常有必要的。
之前网上有一个很火的话题：女性坚持泡脚一年身体变化。很多人现身说法：
“早上起床没有舌苔了，泡完皮肤白里透红”
“手脚没这么冰凉了”
所以，泡脚的好处不言而喻。泡脚能安神助眠，驱寒暖身、缓解关节痛……
但是普通泡脚桶又重又占地，搬来搬去累死个人，还要不断试水温……
所以为了大家有更好的泡脚体验，小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的。
并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~
它是那种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。
租房党、宿舍党和出差党都超适合的，完全不占位置。
并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。
3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~
优点也是超多：
1、38-45℃恒温
没有太烫和凉得快的烦恼
还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...
这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。
当然太凉的话，也不如不泡。
用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~
把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。
加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。
暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。
2、比足疗店还舒服
按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足
比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~
太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。
边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~
还可以放一些足浴包进去。
艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。
红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~
此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~
3、防水防漏电
全家老小安心泡脚
用电的东西，可能很多人会担心安全问题。
不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。
每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。
检测报告都是有的，并不是三无产品哦。
到手之后，就安心泡脚吧。
窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。
要说一下的是，它用起来超简单的！
开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~
4、3种规格可选，满足不同人的需求
功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。
机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。
自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！
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