中医里常说，养肝等于养命，从这句话中我们就可以看出肝脏的重要性。肝脏是人体重要的器官，帮助我们分解体内的有害物质，代谢多余的脂质，从而维护人体的正常运转。若是肝脏出现问问，随着人体的健康也会受到伤害。而肝脏又是一个脆弱的器官，生活中不健康饮食、不良习惯都会导致它出现问题，常见的一个肝病就是肝硬化了。当甲胎蛋白指标高于正常指标20μg/m，处于20～μg/l之间的话，就要注意肝硬化的来袭。此外，我们也可以通过身体的一些症状来判断肝硬化的存在。
甲胎蛋白高代表肝脏健康受到威胁肝硬化来了，会出现3个迹象
(1)肝区疼痛
肝区疼痛多发于肝硬化晚期，肝脏出现受损了，肝脏局部组织会受到影响，肝脏变大变硬，就会导致肝区疼痛，随着病情的加重，疼痛会更加的明显，要注意好这一点。
肝区疼痛(2)出现黄疸
生活中发现自己的面部老化、皮肤变黄，甚至是眼白都泛黄了，就要引起重视，发生黄疸后会导致的身体部位发生变黄的情况，这主要是因为肝脏受损，流入血液中的胆红色素会增加，进而导致黄疸出现，若是排除了其医院检查一下肝脏。
皮肤变黄要重视(3)消化不良
很多肝硬化都会有消化方面的问题，这是因为肝脏本身就是消化器官，若是出现受损，消化功能就会下降，从而会出现恶心呕吐、食欲不振、腹胀腹泻等消化不良的症状，若是排除了其他症状的影响，就要注意是不是肝硬化了。
消化不良可能就是肝功能下降导致专家：1小方法，降甲胎蛋白、养肝护肝
中医药在调理肝脏上有着悠久而丰富的经验。药膳是重要的方法之一，在日常的食疗中常发挥着养肝的功效，效果好且无副作用。许多具有养肝效果的食材，比如：甘葛、婆婆丁、甘草、决明子、枸杞等，这些食物单吃某一种效果都是不明显的，只有将食材搭配在一起成甘葛婆婆丁口服液，才能共同发挥其功效，帮助更好降低甲胎蛋白、快速养好肝。
中医药调理肝脏很有效成分解析：
甘葛：具有养肝护肝、修复受损肝的功效。
枸杞：具有促进肝细胞新生、肝功能正常运行的作用。
婆婆丁：具有排肝毒、清热解毒之功效。
决明子：有着清肝明目、增强肝脏代谢的功能。
甘草：清热解毒、增强肝脏解毒能力。
￥7微生慧甘葛婆婆丁口服液甘葛金簪草液葛根枸杞复合菌发酵液淘宝旗舰店￥￥购买注意4件小事：
①保持情绪稳定：生活中要保持情绪的稳定，多笑一笑，少生气、少抑郁、少暴躁，有助于养护肝脏。
②按时睡觉：晚上的肝经旺盛的时间，人体这个时候最好是进入睡眠的状态，肝脏停止工作，慢慢进行修复，这一点对于养肝也是很重要的。
充足睡眠养肝护健康③控制饮食：日常的饮食也要控制好，少吃高脂肪油腻的食物，这些食物会增加肝脏的负担，影响养护。因此，可以适当吃得清淡一些，蔬菜水果类可以多吃，协助养肝。
④运动锻炼：生活中想要养肝的话，也可以适当的进行一些运动锻炼，比如：跑步、游泳、骑行等等，有助于身体代谢加快，帮助养好肝。