3月18日是国际爱肝日。世界卫生组织曾经在年发文表示，每30秒钟就有一人死于肝炎相关疾病。
肝炎有多种致病因素，由于病因不同肝炎可分多种类型，包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。其中，只有病毒性肝炎具有传染性，病毒性肝炎又包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种。其中，乙肝、丙肝患者又属于患肝癌的高危人群。
据中华预防医学会等发布的《中国肝癌一级预防专家共识》显示，年全世界约有78.2万例新发肝癌，74.6万例肝癌死亡。其中，我国新发肝癌占50.5%，肝癌死亡占51.3%。
你知道吗？从肝炎到肝癌的演变过程，是典型的三部曲，即肝炎-肝硬化-肝癌。
实际上，在肝癌来临之前，身体曾经给过三次机会。
第一次，远离高危因素的机会。
（1）预防病毒性肝炎
据《中国肝癌一级预防专家共识》，慢性乙肝病毒感染是我国肝癌的最主要病因，约85%的肝细胞癌患者携带乙肝病毒感染标志。对于普通人来说，接种乙肝疫苗是最经济有效的预防方式。
（2）远离酒精
饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化等多种慢性肝病，并且能够增强乙肝、丙肝病毒等诱发原发性肝癌的作用。
（3）远离发霉的食物（黄曲霉素）
年国际癌症研究署将黄曲霉毒素确定为Ⅰ类人类致癌物，是科学家较早确立的肝癌病因。
第二次，定期做好筛查的机会。
筛查是预防肝癌的最好方式。《原发性肝癌诊疗规范》建议，肝癌高危人群应每半年做一次筛查。
肝癌高危人群包括哪些人？
·具有乙型肝炎病毒和（或）丙型肝炎病毒感染；
·过度饮酒；
·非酒精性脂肪性肝炎；
·长期食用被黄曲霉毒素污染的食物；
·各种其他原因引起的肝硬化；
·有肝癌家族史人群；
·有以上风险因素，年龄＞40岁的男性风险更大。
第三次，及早发现、及早治疗的机会
身体是最早向我们发送信号的人，当出现以下几种现象的时候，建议大家尽早去检查。
七种现象早诊早治
·没理由地感到疲倦乏力；
·莫名出现消瘦；
·消化道症状：暧气、消化不良、恶心、腹泻、食欲减退、腹胀等；
·发热：中低度发热现象，尤其是在夏天，在37.5~38.5℃，一般持续3~5天；
·出血倾向：在早期的肝癌患者中，常发生牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向；
·胸闷咳嗽；
·肝区疼痛。
肝脏的代谢功能是很强大的，正常人只需要1/3的肝脏就能维持日常身体所需，且肝内是没有痛觉神经的，因此肝癌早期往往没有任何症状，在进一步恶化后，才会出现消瘦乏力、食欲下降、恶心等症状。珍惜身体给我们的三次机会，才能拥有健康的肝脏！
声明：本文部分内容来源于健康时报、成都商报四川名医、央视新闻等。以上图片文字，贵在分享，版权归原作者及原出处所有，内容仅为作者观点，并不代表本