屁，是食物遗留给世界的不朽灵魂。放屁也是人体正常的生理现象，但如果放屁过多，那就不太正常了。研究发现，每天放屁6-20次都是正常的。一旦超过20次，并且长期出现这种情况，那十有八九是肝病导致的。
放屁过多要警惕肝脏健康问题肝脏是体内的代谢器官，如果出现炎症，代谢功能受下降，并且分泌的胆汁也会变少，从而导致食物不能完全分解和转化。
分解不完全的食物在肠道内经过发酵，会生成一些气体，进而导致腹胀和放屁过多。所以，出现放屁过多的症状，不要认为是小事，一定要及时查肝。
放屁过多最好去检查肝脏健康除了放屁过多之外，肝病来临后，身体还会出现这4种“怪象”
1、眼睛红血丝增多
平时如果经常熬夜或者长时间盯着电脑工作，很容易导致眼睛红血丝增多。要是从不熬夜也没有长时间盯着电脑，还是出现眼睛红血丝增多的症状，那说明肝脏有了异常。
中医上讲“肝目相通”，肝脏生病后会在眼球部位有所体现。肝火旺盛是导致眼睛红血丝增多的原因，出现这种情况，不要认为是小问题，要及时调理。
眼睛红血丝增多2、右肩膀疼
从事体力活的人群或者办公室白领阶层，很容易出现右肩膀疼的症状。如果不是这两种人群，平时无缘无故出现右肩膀疼的症状，那可能是肝病的征兆。
肝病来袭以后，有可能会导致肝脏变得肿胀，周围横膈膜和肌肉神经难免会受到压迫。肩膀部位的神经和被压迫到的神经是相连的，所以右肩膀会无缘无故出现疼痛感。
右肩膀多3、脸色发黑
只有身体发生了疾病，脸色才会变得发黑、晦暗，这种疾病很可能是肝硬化。
肝变硬了之后，代谢功能会严重下降，铁元素就不能正常分解和转化。血液中的铁元素浓度一旦异常上升，脸部皮肤就会变黑，看起来很晦暗，这种面色也叫肝病面容。
脸色发黑4、巩膜发黄
巩膜就是眼睛的眼白，健康人的巩膜一般看起来是瓷白色的。如果巩膜看起来发黄，那说明肝脏出现了炎症，这是黄疸的症状。
肝一旦发生了炎症，代谢能力会大幅降低，体内的胆红素就不能及时分解和转化。胆红素一旦增多，就会导致巩膜变成黄色。这种症状的出现，说明肝病非常严重了，应赶紧就医。
巩膜发黄为什么肝病越来越多？其实喝酒是一大原因
酒精的主要成分是乙醇，乙醇在体内会分解和转化成乙醛，乙醛能直接导致肝病的发生。如果长期喝酒，体内的乙醛就会越来越多，很容易引发肝硬化、酒精肝等疾病。所以，有喝酒习惯的人士最好戒酒，肝不好的人更应该戒酒。
多量饮酒伤肝和酒精比起来，发霉的水果才真正是肝病的“祸根”
发霉后的水果表面会长出一层绿茸茸的东西，这种东西里有大量细菌，其中对人体毒害最大的是黄曲霉毒素。黄曲霉毒素损害性很强，能直接破坏肝细胞，从而导致肝细胞出现严重损伤，肝病也随之而来。
现在生活条件好了，水果要是发霉了，很多人都会直接扔掉。但老一辈的人很节俭，发霉后的水果还继续吃，要是经常吃，很容易导致肝病的发生。
水果容易发霉，千万要丢掉平时该如何预防肝病呢？
一、多喝茶
茶的种类有很多种，以下这种茶养肝效果最棒。
喝养肝茶能护肝排毒决明子：清肝明目，降低肝火。
菊花：疏肝解郁，避免肝气郁结和肝气不畅。
牛蒡根：通便效果好，有效减少肝毒。
白茅根：可以有效防止肝细胞被细菌入侵。
蒲公英：清热解毒，防止体内毒素堆积。
菊苣：保肝护肝，帮助修复受损的肝细胞。
枸杞：补血效果很棒，防止肝血不足。
把这7种些药材按照合理配比组合在一起，就是相当不错的养肝茶：九绿康青干，每天可以放开喝。
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如果长期缺乏锻炼，体内的毒素就会增多，身体的抗病能力也会变低，并且肝脏内也容易堆积脂肪，所以肝脏出现病变的概率会增加。
勤锻炼增加抵抗力所以，平时不能懒惰，要保持锻炼身体。如果平时忙，可以在下班后抽出半个小时进行锻炼，做做瑜伽、跑跑步、压压腿等。锻炼的关键在于坚持，只要每次坚持锻炼，身体状态一定越变越好，肝脏也会越来越“强壮”。