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TUhjnbcbe - 2023/6/25 20:26:00

第一次吃到新疆大盘鸡的时候,还是在上大学的时候,被寝室的同学拉去的。没想到这第一次尝试就爱上了,这道美食。新疆大盘鸡是新疆地区名菜,主要用料为鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。菜品色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细,而且经济实惠,制作方法也很简单。鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。老人、病人、体弱者、贫血患者更宜食用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。毕业后再也没有吃到过了,真的是也很怀念当时的大学时光啊。后来工作了,到新疆去旅游,再次唤起了我对新疆大盘鸡的喜爱。不仅再次品尝了美食,还特地去学习了怎么制作这道美食。今天大家就一起来了解这道美食是如何制作的把

新疆大盘鸡食材准备

鸡肉,土豆,青椒,苗条,洋葱,老抽,糖,姜,豆瓣酱,生抽,盐,啤酒,干红辣椒,大葱,十三香。

新疆大盘鸡制作方法

把整鸡剁成大块,放在凉水中浸泡半小时左右。捞出冲洗干净。取锅烧热,放入凉水,放入鸡肉,加入葱,姜,大火烧开,把淤血和脏东西煮出来,捞出清水冲洗干净,等待备用。另取一个锅,放入适量的色拉油,可以多倒点。放一勺白糖,开小火,慢慢熬化。等到冒小泡,的时候就可以了,火不能太大,否则糖会容易熬糊。放入焯好的鸡肉块煸炒上色,加入葱段,姜片,干红辣椒,再放入郫县豆瓣酱,可放可不放,看个人吃辣的程度。

然后加入十三香,生抽,盐,鸡精,耗油少许,老抽上色。翻炒均匀,大概2-3分钟即可。然后加入啤酒半瓶,在加入适量的开水,转成大火烧开3分钟,再转成小火焖20分钟。这个时候可以处理配菜。土豆去皮,和青椒,洋葱一起冲洗干净。全部切成滚刀块,不要切太小。倒入鸡块中,炖至土豆全部软烂熟透,等到汤汁浓稠的时候,加入洋葱和青椒,再取一个锅,锅中放入清水大火烧开,水开后下刀削面,等面熟透后,捞出放在一个盘子底部,平铺均匀,将做好的大盘鸡盛在盘子里,平铺均匀。这道美食就制作完成啦,口感非常好哦。

新疆大盘鸡制作技巧

1、鸡块可以用料酒,盐,胡椒粉腌一下再炒,而不用烫。

2、蔬菜可以按照自己喜欢的放,任何蔬菜都可以。

3、辣椒的用量根据自己喜欢放,要是有小朋友吃可以省掉。

4、汤汁可以多留一些,这样方便拌面条吃,非常美味哦。

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