薏仁绿豆山药粥
?准备材料
薏仁50g、绿豆50g、山药75g
?制作方法
1.山药洗净，去皮切丁。
2.薏仁与绿豆洗净，用cc水泡4小时后，以大火煮滚，滚后转小火续煮至熟，再放山药丁煮15分钟，即可食用。
?功效
抗癌、肝硬化、糖尿病、肥胖
?贴心小叮咛
1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、尿酸高、痛风、乳癌、乳房纤维瘤、卵巢癌、子宫肌瘤、子宫颈癌忌食。
2.吃六天停一天。