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TUhjnbcbe - 2021/5/23 19:01:00
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肝硬化很多是从乙肝发展而来的,没有进行规范治疗,也没有在饮食上、生活中有所注意,最后让肝脏向不好的方向发展。所以到了肝硬化这个阶段,患者应格外重视,不要在饮食上、生活中吃了或做了伤害肝脏的事。

得了肝硬化,在饮食上、生活中要注意什么?

先从饮食上为大家介绍,主要分两大块,一个是营养物质,另一个是饮食方式。

肝硬化患者要注重补充营养,重点是蛋白质和维生素。蛋白质对肝脏的用处很大,要合理补充,它能够促进肝细胞修复,加快细胞分裂速度,所以多吃些优质蛋白食物对人体有好处,比如说鸡蛋、豆浆、牛奶,这些食物容易消化,又不会带来负担,如果自身摄入的蛋白质含量不够,可以在医生指导下补充蛋白粉。

维生素的种类有很多,在这里就不一一赘述,每种维生素的作用不一样,但是它们的共同点是有益于肝脏,有养护肝脏的作用,比如说维生素C,能够促进人体代谢排出废物,再比如说维生素K,可以提高肝脏的凝血功能。维生素在蔬菜和水果中含量较多,大家要搭配起来吃。

营养物质中还有一个是脂肪,说到脂肪很多人觉得它是坏的,其实,适量地食用脂肪对身体有好处。因为脂肪可以为人体提供热量,保持正常运转,所以合理食用肉类补充脂肪很有必要,但是要严格限制油腻的食物,比如说炸鸡、肥猪肉、油渣等等,这些食物会让患者恶心、呕吐。

饮食方式上主要

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