肝硬化是所有类型的肝炎发展到一定程度的必然阶段,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。肝硬化患者小至7岁的孩子、20几岁的年轻人,大至高龄老人,因此无论哪个年龄段人,都需要定期肝科检查,与其他程度的肝炎相比,肝硬化患者的饮食注意尤其重要,甚至起着与治疗同等重要的作用,因此肝硬化患者在平日饮食中注意以下几方面:
1限制水与钠水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食,每日摄入的盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食,钠应限制在毫克左右,禁食含钠的食物,例如无盐面包,蒸馒头时不要用碱,改为鲜酵母发面,同时市场上供应有低钠盐,低钠酱油等等。
2适量脂肪经常有肝硬化病人害怕吃脂肪,其实脂肪不宜限制过严,因肝硬化时胰腺功能不全,胆盐分泌减少,淋巴管或肝门充血等原因有近半数的肝硬化患者出现脂肪痢,对脂肪吸收不良,当出现上述症状时,需控制脂肪量,如若没有上述症状,在饮食中可以加入适量脂肪。
3适量蛋白质肝硬化的病人,肝脏不能很好地合成蛋白质,这时就需要合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生。在日常饮食中,可以安排以酪蛋白为基础的饮食,而牛奶的蛋白质,主要以酪蛋白为主。
4合理的碳水化合物碳水化合物的充足能使体内充分的贮备肝糖原,防止毒素对肝细胞损害,每天可吃淀粉类食物克-克。
5补充维生素C维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成,增加体内维生素C浓度,可以增强肝细胞的抵抗力及促进肝细胞再生。故在腹水期的肝硬化患者应该大量补充维生素C。
6多摄入锌元素肝硬化的病人普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内含锌量也降低,因此多补充含锌较多的食物,例如瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等。
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