肝病的“大克星”找到了，多吃能降转氨酶，防止肝硬化发展成肝癌！都说肝病是个慢性病，需要慢慢调理，但是所谓的调理不就是吃药延缓，等到一定时间，还是会爆发出来。从最初的肝炎变成肝病，肝硬化，乙肝，要是肝炎期间还喝酒吸烟，脂肪肝、酒精肝也会跟着来，最后只能是肝癌晚期。试问，有那个肝炎病人是吃药就调理回来的？没有几个吧。总归一句话，是药三分毒，也许短期间能看到效果，但却不是长久性的。要想完全调理好肝病，光吃药是不太靠谱的，吃也很关键。在中西医看来，肝病的调理是一个漫长的过程，而饮食调理是个不错的方法，不会有反作用，效果也好。
黑蒜：黑蒜有很好的解毒功能，常吃能够帮助人体解毒，减轻肝脏的负担。同时，黑蒜中还含有丰富的微量元素，能够抗氧化抗酸化，对人体很有好处，可以帮助减少疲劳、增强体力和预防便秘等问题，而且对于肝脏的保护也是效果显著，多吃能够养肝护肝，预防肝脏硬化。
酸奶：肝硬化晚期病人最好喝一些酸奶或者是脱脂牛奶，可以每天喝一杯酸奶，酸奶含有乳酸杆菌，能够有效的杀灭腐败菌，可以让肠道保持酸性的环境，那么就可以减少氮的吸收，对于肝硬化晚期病人来说，是可以起到预防肝昏迷作用的。
蘑菇：蘑菇中含多糖类、维生素类以及晒元素、蛋白、脂肪、无机盐等多种营养成分，适当食用不仅可提高机体免疫力、增强机体抗病能力，而且还可预防肝癌、防治肝病，这对肝硬化的治疗及保健也是较为有利的。
菠菜：菠菜是一种很常见的蔬菜，这种蔬菜含有丰富的叶绿素，而且还含有多种营养成分，能够维持人体酸碱度的平衡，可以起到防癌抗癌的作用，能够调节肝胆功能，可以促进人体的新陈代谢，能够促进肝脏的排毒，所以肝硬化病人在平时适当的吃一些菠菜是有利于病情稳定的。
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