80%的肝癌由肝硬化发展而来？多加注意！
80%的肝癌由肝硬化发展而来
近年来，很多耳熟能详的明星都是因为肝癌离世的。就在今年2月3日，年仅43岁的知名音乐人、演员赵英俊因肝癌病逝。
据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的年最新全球癌症负担数据显示：年我国肝癌死亡病例数达39万例，仅次于肺癌，排在第二位。
肝癌主要分为原发性肝癌、转移性肝癌两大类。原发性肝癌（primarylivercancer）是指原发于肝细胞或胆管细胞的癌症，大多数肝癌皆属肝细胞癌，所以通常称为肝癌。继发性或转移性肝癌（secondarylivercancer）：癌细胞最初发生在其他部位，最后转移至肝脏。因肝脏血管构造丰富，癌细胞可经由血液入侵。大多数肝癌都是继发性或转移性的。
在引起原发性肝癌的原因中，慢性病毒性肝炎是最常见的原因。肝癌的发展大部分经历“慢性肝炎-肝硬化-肝癌”三部曲，慢性肝炎、肝硬化是肝细胞肝癌发生的重要危险因素，虽说不是%的肝硬化患者都会进展为肝细胞肝癌，但据全球各地的报道数据，60-80%的肝癌伴发肝硬化。
肝硬化是老年人专利？
错！26岁慢乙肝小伙患上肝硬化
在肝硬化的患者中，男性患者是女性患者的2.2-18倍，年龄大多为41-52岁。但肝硬化并非中老年人专利，年轻人也可能患上肝硬化。
26岁的小管（化名）医院就诊，经腹部彩超显示，小管的肝稍大，肝包膜欠光滑，肝内光点增粗，分布不均匀，提示已出现肝硬化。
这么年轻就出现肝硬化，究其原因就是“慢乙肝”！
早在6年前，小管因乏力、恶心、尿黄就诊，被查出患有慢乙肝。最初得知自己有慢乙肝时，小管也进行了治疗，但却未长期规范治疗。三年前，医院治疗，但用药半年后就自己停药了。几年来，小管在外打工，时有加班，平日里甚至还有饮酒的习惯，没想到几年后竟发展为肝硬化。
正是未规范的治疗、不良的生活习惯导致小管的慢乙肝快速进展为肝硬化。
乙肝病毒虽不直接导致肝细胞损伤，但机体针对乙肝病毒及其编码蛋白的免疫反应会导致肝细胞损伤，而劳累、熬夜、酒精等均可加重肝细胞损伤。反复的肝细胞损伤、再生、修复导致肝脏结构发生变化，进而进展为肝纤维化、肝硬化。
因此，肝硬化绝非是老年人才有的。只要肝细胞损伤的因素持续存在，且持续诱发肝炎活动，青年患者亦可进展为肝纤维化、肝硬化、甚至肝细胞癌。
慢乙肝进展为肝癌
是慢性肝病死亡的主要原因
肝硬化是肝病死亡的主要原因之一，而慢乙肝肝炎活动导致肝损伤修复反应是导致慢乙肝进展为肝硬化的主要机制。我国肝硬化患者中有超过70%为慢乙肝患者。
正常情况下，人的肝脏具有很强的再生能力，然而病毒感染诱发的免疫反应导致肝细胞变性或坏死，慢乙肝人群持续的肝炎活动会导致持续的肝细胞变性、坏死、再生，直到再生的肝细胞再也无法恢复正常的肝结构，进展为肝硬化。而临床上，肝硬化因为病程发展缓慢，早期没有明显不适，起病隐匿而不被患者所注意，从病毒性肝炎发展为肝硬化短至数月，长达数年。
其实不仅仅是小管，数据显示，我国现有慢性乙肝病毒感染者约万人，其中慢性乙型病毒性肝炎（慢乙肝）患者约万例。约有15-40%的慢乙肝感染者将进展为乙肝病毒（hepatitisBvirus，HBV）感染相关的终末期肝病（肝硬化、肝细胞癌、肝衰竭等），我国每年约有近26万人死于HBV感染相关性疾病。
因此，慢乙肝患者预防肝纤维化、肝硬化，重点在于及时干预并长期坚持抗病毒治疗！
避免进展为肝硬化
慢乙肝人群做好这4点
对于慢乙肝人群来说，劳累、熬夜、喝酒、生活不规律、作息颠倒等都会对健康造成巨大的损害。
慢乙肝人群的肝脏，本就因感染病毒而有诱发肝损伤的风险，再加上熬夜、劳累、饮酒等，就导致肝脏负担加重，犹如雪上加霜。
因此，为避免慢性乙型病毒性肝炎进展为肝硬化，慢性乙型病毒性肝炎患者在日常生活中应注意以下几点：
01
慢性HBV感染者至少每半年进行复查。复查内容包括：乙肝两对半、HBVDNA载量、肝肾功能、血常规、AFP、肝脏影像学等检查。
符合抗病毒治疗指证者，一定要严格遵医嘱及时开始抗病毒治疗，抗病毒治疗需坚持用药，千万不可自行停用、漏服、或擅自更改剂量等。
02
有肝硬化、肝细胞癌家族史的慢性HBV感染者，更需密切复查乙肝两对半、HBVDNA载量、肝功能、血常规、AFP、肝脏影像学等检查，必要时行肝穿刺活检术，尽早明确有无肝炎活动、肝细胞损伤。
03
规律生活，不可劳累，不可熬夜，绝对禁酒，避免使用损肝药物。
04
保持良好积极乐观的心态，定期随访，定期检查，规律治疗，并不是所有的慢性HBV感染者都会转变为肝硬化。
关爱自己从关爱健康开始
这一切的基础
就是我们首先要更爱自己
有一个更健康的身体
才有能力去爱家人
风雨过后见彩虹
愿大家都能在年
拥有一个强健的体魄
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导语：现在大家慢慢地进入了小康社会，生活条件越来越好，但是很多人的幸福感越来越低，因为很多人却患上了慢性疾病，严重的影响到了自己正常的生活，虽然现在的医疗手段已经非常完善，可是依旧无法根据，而多半出现这样的现象都和自己乱吃东西有关，甚至可以说是咎由自取了。
母女相继肝硬化，2个月后离世，医生：冰箱里3种食物，快扔掉吧
宋阿姨和自己的女儿相依为命，已经有10多年的时间了，要知道单亲妈妈抚养孩子是非常不容易的，所以在吃喝方面就非常的节俭，每次把吃不完的饭菜都放在冰箱当中，杜绝任何的浪费，但是没想到女儿刚刚上班，以为苦尽甘来，但是两个人却相继患上了肝硬化。
也就不过是两个月的时间，两个人就已经发展成了肝癌离世，医生对于这种情况也是非常的震惊，后来才发现母女两个人出现这样的悲剧，竟然和冰箱里面的食物有关，所以也是在呼吁大家冰箱里的三种东西快扔掉吧，不要以健康为代价来过节俭的生活。
1、冰箱里发霉的食物
虽然冰箱可以达到很好的保鲜的作用，但是保鲜的时间也是非常有限的，尤其是蔬菜和水果类的东西放在冰箱当中，虽然表面上看起来可能只是会有霉斑，但是里面已经滋生了很多的黄曲霉毒素，会影响到肝脏的正常运行，诱发肝部慢性疾病。
2、隔夜的饭菜
并不是说所有的隔夜饭菜都不能吃，但是含盐量比较高的隔夜饭菜，尽量就不要再留着了，因为这些当中会产生很多的亚硝酸盐，这已经是国际社会组织公开的A级债务，当自己体内的硝酸盐堆积到了，某种程度就会诱发肝癌的出现。
3、鱼干
大家应该也比较喜欢吃海鲜类的食物，比较喜欢吃经过腌制的鱼干，觉得口感非常好，当成小零食来吃，也不会长肉，但是鱼干是很难消化的，进入人体当中之后就会增加自己肠胃的负担，也会影响肝脏正常分泌胆汁，而且咸鱼之类的加工品当中还有很多的添加剂，进入人体之后会和其他的细胞相互反应，加重肝脏损伤的速度。
二、想要保护自己肝脏细胞，建议经常吃1物，让肝脏变慢慢变软
既然很多肝硬化以及肝癌，都是吃了不当的食物所引起的，那么就要首先从饮食着手，多吃些含硒量比较丰富的食物，可以帮助修补受损的肝细胞，家中可以常备硒芽五梅，来自于麦芽硒和北五味子提取物，不仅可以帮助，不仅可以补硒，还可以修复受损的肝细胞。
北五味子提取物，可以帮助提高肝刺激，降低转氨酶的出现，帮助修复受损的肝脏细胞，麦芽硒当中的蛋白硒，可以提升肝细胞的活性，促进肝细胞的再生，提高肝脏血硒水平，恢复肝脏代谢能力。
结语：因为肝脏并不会有很明显的疼痛感，所以很多人都忽视了肝脏的健康，所以想要改善这种情况，用药多吃些有利于肝脏的食物，多喝水，适当的进行运动，提升自己的抵抗力和免疫力，及时的进行体检，都可以有效地避免肝癌的出现，也有效地避免悲剧的发生。
无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
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