肝病不可怕，可怕的是肝硬化，肝硬化是指肝脏细胞大规模的变性坏死，此时的肝功能已经严重受损，这属于一种很危急的情况，如果不能够采取有效的措施控制病情，很有可能会威胁生命。它危险的地方不在于肝硬化本身，而是由于肝硬化而带来的其他并发症，类似肝性脑病，肝癌，上消化道出血等都是致死的原因。肝硬化的人！一般“4处”会先知先觉，就算只占1处，也不要拖！
1、消化道出血
消化道出血，因为是它的侧支循环建立，引起食道静脉曲张破裂出血。可以表现为呕血和便血，大量的出血可以表现呕血，少量的出血表现为便血。比如有的朋友非常喜欢喝酒，没有节制的喝，酒精就是会引发胃出血，从而就会导致肝硬化。
2、面色黝黑
有三分之一的肝硬化患者脸色会变的黝黑，眼睛周围的皮肤也会变的暗黄，这是因为得了肝硬化以后肝功能减退，导致了黑色素增多，引起脸色变黄变黑。
3、不明原因腹腔积液
出现不明原因腹腔积液的时候，首先要想到肝硬化的可能，肝硬化是导致腹腔积液的常见原因，俗称肝腹水，肝硬化之所以会导致腹腔积液主要是肝硬化导致的门静脉高压，低蛋白血症等因素综合作用所致。腹水是肝硬化的患者常见的症状之一，如果出现了这样的情况，那就要更加重视，去医院进行专业的检查，配合医生科学的治疗了。
4、食欲不振、食欲下降
肝硬化患者最初和最明显的症状就是出现食欲下降和食欲不振的情况，即便是看到自己非常喜欢吃的食物也是没有欲望，没有胃口，甚至严重的时候会出现恶心、呕吐的情况，因此家人只要细心的留意和观察，这个症状是是不难发现的，如果是这样，医院进行相关的检查，做好疾病的检查项目。
除了日常的治疗外，我们平时可以注重生活和饮食方面的调理
1、忌酒禁烟对于长
期喝酒的人来说，其肝脏内部的酒精是很难全部排除干净的，所以随着时间的推移，人们肝脏内的酒精堆积量就会越来越多，进而就可能会诱发人们出现酒精中毒的情况，从而就可能会导致肝硬化疾病的出现。而吸烟会影响肝病的恢复和稳定，会加快肝硬化的进程。
2、早晨起来动一动
早晨是肝气最活跃的时候，此时可以走一走，动一动，将气机调动起来，将肝脏功能调整到最佳状态。感觉疲劳时，伸个懒腰、活动活动筋骨，偶尔骑车下班，看似简单的活动，都是养肝的好方法。
3、不熬夜，少生气、少郁闷
根据中医理论，晚上11点前睡觉有利于肝脏功能的修复，凌晨1-3点进入深度睡眠可养肝排毒。为了小心“肝”，请规律作息，尽量不熬夜。同时，中医认为要养肝应保持心情舒畅，所以，即使工作再忙再累，要调节好情绪，少生气，少郁闷。
4、多吃能养护肝脏的食物
饭桌上，能养护肝脏的食物就不在少数，如西蓝花、莴笋、菠菜等蔬菜，香菇、姬松茸菌等菌菇类，都能起到养护肝脏的作用。
5、不能过量的食用盐
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