大家都知道肝脏的重要性，可是还是会在一场生活中做一些对肝脏有伤害的事情。一旦肝脏的健康出现了损伤，就很容易影响到我们身体的健康，肝脏出现损伤之后，很容易引起极大部位疾病的发生。对于肝脏疾病而言，肝硬化是日常比较熟悉的一种肝脏疾病。简而言之，就是因为肝脏出现了病变，使肝脏变硬导致的疾病。在肝硬化到来之前，身体通常会发作信号。在日常如何防止变硬，下面医生跟你说。
肝硬化到来前，身体通常会出现哪些信号？
信号一：出现腹水
一般情况下，肝硬化与腹水是分不开，腹水简单来说就是我们的腹腔里面出现了大量的水，在外表看上去以为是肚子胀。其实在进行腹部的检查时，就可以明显地听见里边的水声。肝脏在人体里面是产生白蛋白的器官，如果我们体内的这种蛋白生成不足的，就很容易让我们的水分进入到身体里面，导致腹部的变大。如果出现这样的现象，一定要高度警惕起来，不要忽视，医院做检查，避免耽误病情或者加重病情。
信号二：皮肤出现变黑
在平时我们脸部的皮肤和身体的健康程度是有一定关系的，我们肝脏的健康程度一定程度上也可以从脸部的皮肤观察得之。我们正常人的脸色一般是淡黄色，如果最近一段时间去脸部出现明显变黑的现象。当然，除了原先皮肤本身就黑的以及阳光晒得。除去一般的外因之后，如果还是出现这样的现象，一定要提高警惕，可会是肝硬化的信号。当肝脏受损到一定程度时，就会导致体内的代谢出现障碍，毒素和垃圾堆积在体内，就很容易出现脸部变黑的现象。
信号三：腹部有硬块
如果出现了经常性的腹痛，并且是一种持续性的钝痛感，一定要重视起来，不要认为胃疼还是其他不去重视。并且如果在按压腹部的时候触摸到硬块，这时就要注意，那可会是肝脏变硬导致的现象，医院检查，避免错过最佳的治疗时间。
如果身体有以上的三个异常，可谓是肝脏在发出信号，注意自身的变化，医院检查。
在日常生活中，可通过以下的几种方式，防止肝脏变硬。
第一，要注意预防。很大一部分的肝硬化时经过乙肝转变的，平时要注意饮食营养的均衡摄入，减少烟酒的食用量，注意运动锻炼。
第二，要注意体检。体检可以帮助检查身体，找出身体里面的隐藏疾病。并且对于肝脏疾病来说，早期的变化很容易被人忽视。而且原先就有慢性肝病的人更要注意体检，建议定时去检查肝功能，避免加重病情，对身体健康造成影响。
对于以上的异常可会是肝硬化的信号，在平时在留意。
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