肝性脑病过去称肝性昏迷，是肝硬化最常见的并发症之一，是以代谢紊乱为基础的中枢神经系统功能失调的综合病征，其主要临床表现是意识障碍、行为失常和昏迷。适当的治疗可控制病情，但更重要的在于预防其发生。
快到春节了，大家在享受合家欢乐的节日气氛的同时，如何更科学的预防肝性脑病，过一个健康愉快的春节呢？
怎样预防肝性脑病发生？
1、饮食：饮食结构应以清淡、易消化、易吸收的食物为主，但要注意营养丰富、五味不偏。肝硬化患者因肝细胞受损，对蛋白质的代谢和耐受能力均降低，如进食大量蛋白质，可使血氨升高而诱发肝性脑病，故应避免高蛋白饮食，以往有肝性脑病发作史者，每日蛋白不宜超过70克；发作期每天不要超过20克，病情恢复后，才能每3～5天增加10克左右，最高要低于50克。食物中以肉类、乳类、蛋类、鱼虾类、豆类、花生等含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。故过节期间应避免大鱼大肉、满汉全席。
2、预防消化道出血：肝硬化患者多合并食管胃底静脉曲张，一旦因某些原因，如鱼刺、骨头、虾壳等硬物划伤，就可能出现消化道出血，而血中的蛋白在肠内产生的氨可诱发脑病，故应避免食用坚硬、不易消化食物，少量多餐，并经常注意大便颜色，大量出血时大便呈柏油样，小量出血大便颜色变化不大，应及时送检做潜血试验。
3、保持大便通畅：因为粪便含有氨、胺类及其它毒素，便秘时大量毒素被吸收可诱发肝性脑病，因此保持大便通畅尤为重要，一般一天2-3次，必要时可服用乳果糖通便。
4、重视食品的卫生：肝硬化患者，抵抗力低下，极易合并感染，食品不卫生，容易导致腹泻、肠道感染，从而诱发肝性脑病，故吃的干净、卫生是非常重要的。最好的饭菜是现做现吃，选择新鲜的食品原料制作，马上食用不放置。特别注意的是：不新鲜的熟肉制品和冷荤凉菜千万别食用;冰箱里存放的食品取出后要彻底加热后食用;生吃的蔬菜一定要洗净消毒;加工食品过程中一定坚持生熟分开。
4、要保证足够热量，每天热量不少于－大卡，以碳水化合物为主。以避免低血糖而诱发脑病。
5、控制各种感染，肝硬化患者身体抵抗力差，易发肺炎、腹膜炎、泌尿道感染、败血症，如果出现发热要及地检查治疗。
总之，一定要重视肝性脑病的发生，避免其对生命健康造成的威胁。另外，积极治疗病症，也是有效预防其恶化的方法，因此要认识到肝性脑病有哪些治疗方法，一旦出现病症，尽早对症治疗。
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