马上就要立冬了，伴随着天气逐渐转凉，肝硬化患者上消化道出血的几率也有所增加，主要表现为呕血和黑便，严重者出现血压下降、昏迷，危及生命。为什么冬季容易出血？又该如何预防呢？
01首先，肝硬化患者抵抗力低下，在冬季极易发生上呼吸道感染。上呼吸道感染引起的毒素及其病菌，可随唾液或痰液等分泌物进入食管和胃，导致消化道粘膜溃疡加重，在原本溃疡、静脉曲张等原有病变的基础上会加重病情而导致出血，这就是为什么冬季本病发生率随着上感发生率的增高而增高的原因。
02另外，由于气候寒冷，人们大多喜食热食，若进食辛辣火热食品较多，如火锅，就会对原已有病变的消化道不利，从而导致上消化道出血的发生。
所以在冬天，肝硬化患者除了要积极治疗原发病外，平时也要注意防寒保暖，尤其在气温突变的时候，严防上呼吸道感染。生病后要在专业医师指导下用药，尽量少用或不用对胃有刺激的药物，如果必须使用，应该增加保护胃黏膜的药物。
饮食上要按时就餐，饥饱有时，寒温适度。食物以易消化、营养丰富及少渣滓为宜，烹调上细软些，多吃富含维生素的蔬菜、水果，戒烟、酒，禁食辛辣、香燥、油煎之物。并注意调节情绪，保持心情愉快、豁达。
文/感染四科陈茜
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