古人总喜欢把酒言欢、对酒当歌，现代人在工作中也经常少不了应酬，酒局也越来越多，但是你有精确算过喝酒到底该喝多少吗？7月28日是世界肝炎日，医院感染性疾病科张群主任提醒，适度饮酒，防止肝炎愈演愈烈。
38岁的张先生
由于工作关系
与客户频频约饭谈生意
饭桌上
酒成了必不可少的交流利器
几瓶酒下肚
很多项目的交流都变得顺畅起来
张先生每天都喝得烂醉才回家
可最近
张先生总觉得自己乏力、腹胀、恶心
还伴有尿黄
于是
便前往医院
感染性疾病科就诊
经生化学、肝炎病毒学、免疫学
上腹部影像学等检查
结合病人饮酒史等
诊断为酒精性肝硬化失代偿期
张先生随即入院进行
保肝、退黄、补充白蛋白、利尿等
对症治疗
半个月后
张先生情况明显好转
为何喝酒会喝出肝硬化呢
让我们来听听
医院
感染性疾病科
张群主任怎么说
探因
纵横酒场18年过量饮酒得接“锅”
原来张先生本来就是乙肝携带者，也没经过治疗，酒还天天不断。从20岁开始就有饮酒的习惯，朋友出去聚餐也会喝上几瓶啤酒。工作后，隔三差五就有饭局，每次至少能喝一斤白酒。这种状态维持了18年，可以说是个忠实的“老酒友”了。
由于酒精的反复刺激，会造成肝脏弥漫性损害。早期肝脏可以代偿，但是饮酒过量后会导致酒精性肝硬化，发展到一定程度，超出肝细胞的在代偿能力，则会变成肝硬化失代偿期。酒精造成的肝损伤是有阈值效应的，即达到一定饮酒量或者饮酒年限，就会大大增加肝损害风险。
干货
科学计算酒精对自身肝脏的损害程度
乙醇量换算公式为：乙醇量(g)=饮酒量(ml)×乙醇含量(%)×0.8。也就是说，如果某人喝了一斤（ml）白酒，乘以酒精度数，再乘以系数0.8，就知道总共喝下多少克乙醇了。
如果有长期饮酒习惯，且时间超过五年，折合乙醇量男性每天大于等于40克，女性每天大于等于20克；或2周内有大量饮酒史，折合乙醇量每天大于80克的高危人群，需要更加引起