三七是防治“三高”的妙药
樊正伦《养生的智慧》
现在很多中老年人饱受“三高”症的困扰，即血压高、血脂高和血糖高，甚至已经侵蚀到了年轻人的健康。樊正伦建议日常服用三七产品，因为所有活血药中，只有三七活血而不破气。樊正伦曾经亲自去云南考察，听当地老农经过这样一个故事：过去发配到云南的罪犯，进狱之前都要被打杀威棒，要是不买通人，这个过程是非常受罪的过程。要是买通了狱卒，他就会给犯人一大碗药，在打杀威棒之前给他喝了，这药里面的成分主要是三七。喝了三七药打完了以后是什么结果呢?棒疮两天迅速消散，被打出的淤血都能被散掉。
但樊正伦认为冰冻三尺非一日之寒，服用三七粉一定要坚持。化冻也要九九八十一天，不要三天打鱼两天晒网。他自己也是每天早上服用5克、晚上服用5克，像冲茶似的，冲了就喝下去了。
三七：散瘀止血强心药
张国玺《三十种常见中药巧养生》
《本草纲目拾遗》称：“人参补气第一，三七补血第一。味同而功亦等，故人并称人参三七，为药品中之最珍贵者。”质量较好的要数道地文山三七，作为多年生植物，其药效与生长年龄密切相关，生长期至少要在三年以上，以生长七年以上者质量最优。三七生长3~4年后在秋季开花前采挖者，称“春七”，根饱满，有效成分含量高，质量佳；而冬季结籽后采挖者，称“冬七”，根较松软，质量较次。
现代医学研究证实，三七所含的化学成分与人参基本相似，也有少量成分不同。药理学研究表明，三七有抗衰老和抗氧化作用，能够延长果蝇的平均寿命，增强其飞翔能力和减少其头部的脂褐素含量，并且有清除自由基和提高抗氧化酶活性的作用。
三七总皂苷对中枢神经系统有兴奋和抑制双重作用，能够增强脑力和体力活动，有抗疲和提高记忆功能的作用。三七中含有的三七素，是该药止血活血的有效成分，是一种特殊的氨基酸，含量达0.9%。三七对心脑缺血有明显的保护作用，能够改善心脑组织的缺血症状，减少组织的损伤面积，增加心脑的供血量，抗心律失常。三七还有降血糖、降血脂、促进核酸与蛋白质代谢、提高免疫功能及保肝、抗炎、镇痛等作用。
三七治疗用量为每日3~9克，养生保健用量为每日1~3克。
使用方法：
1.老年人体质虚弱，患有高脂血症及冠心病心绞痛者：三七粉1克，温水冲服，每日两次。
2.老年人中风后遗症及气虚证、咯血、便血者：三七粉1~3克，温水冲服，每日两次。
3.三七粉冲服治疗消化道出血、再障出血、脑震荡呕吐、关节痛、偏头痛等均有较好疗效。
三七解
民国名医张锡纯
张锡纯认为三七微苦微甘，而性平（很多人认为性温，然而多少人单独服用，都没有觉得性温）。其功效即善化血瘀，又善止血。
内服可以治疗因月事不通而导致痛经的女子服用，既能化瘀血又不伤新血，实在是理血妙品。
外用可以治疗金疮，用粉末敷在伤口处可以立刻止血。如果是跌打损伤，内服外敷奏效更快。
虽然很多人对三七既能活血又能止血表示怀疑，但事实证明它确有其效果。比如伤口流血，用三七粉涂抹可以立刻止血。破口处流出的血放上三七粉化为*水，表现出其化血效果。
三七粉与肝硬化
栾加芹《用易经开放》
俗话说，“一味偏方气死名医”。这偏方治病，自然也有它深奥的道理，弄清这个道理，这偏方自然就成了正方，而且，可以更准确地应用于临床。
几年前在某个肝病的论坛上，曾经看到有肝硬化腹水患者每天大剂量服用三七粉而使病情得以缓解的帖子，当时印象很深刻，便一直把它留在心里，想弄清楚它的具体的作用机理。
在研究《易经》的临床应用时，再次想起这三七粉治肝硬化腹水的事情，注意到如下几点：1、人是倮虫，从本质上属于坤卦。2、北方先天坤卦之地，产人参如人形，人参应该得先天坤卦之气。3、西南后天坤卦之地，三七主产于西南，且其成分，从西医的实验室角度分析，与人参中的成分有不少是相同的，它还是黑色的，故得后天坤卦之气。4、西南为先天巽卦之地，三七花青色，故三七不仅得后天坤卦之气，同时还得了先天巽卦之气。后天坤卦，先天巽卦，对应于人体的脏腑，正是脾和肝。5、木克土，风木之地，土并不容易安稳存在，三七在此地能安稳生长，必然得后天坤卦之气远多于先天巽卦之气。6、肝硬化患者因为肝脏的硬化而导致脾肿大，正是木和土的问题，木克土太过。三七得较多的后天坤卦之气，较少的先天巽卦之气，正可以扶土而使土木的关系恢复平衡。所以肝硬化脾肿大的患者用之可以消除脾肿大，改善症状。7、人参得先天坤卦之气，北方后天属于坎卦，对应于人体的脏腑为脾和肾，所以对于肝硬化而引起的脾肿大，人参的效果反而不如三七。
三七应该是治疗肝硬化导致的脾肿大的良药，然而，现在很多地方都产三七，在西南之外的地方所产的三七，药效则要差了不知道多少了，而在西南地区所产的三七，由于生长时间等差别，其药效也差别甚大。这也是有些人服用三七后效果不是很显著的原因吧。
三七止血化瘀，活血定痛
刘青《大道无形：种内外保养法》
关于三七，有这样一个传说。古时候，有兄弟俩，哥哥以行医看病且种植药材为生，弟弟则游手好闲不务正业。有一天，弟弟突然得了急症，七窍出血。哥哥得知后，急忙取出一种草药的根煎汤给弟弟服下。弟弟连服几剂后，病就痊愈了。他问哥哥用的什么药，哥哥告诉它是祖传的止血草药。后来他向哥哥要了这种草药的种子并种在自家的园子里，一年后草药长得非常茂盛。恰巧邻村有一家财主的女儿患了出血症，多方治疗不见好转，无奈只好贴出告示：能治好女儿病者，招其为婿。弟弟听说后，就把种在自家园子里的那棵草药挖出来，给财主的女儿煎汤喝了。谁知不到一个时辰，小姐竟死了。财主一怒之下将弟弟告到县官那里。
哥哥得知后，急忙前去申诉，告诉县官，这并不是弟弟的过错，弟弟给财主女儿用的确实是止血草药熬的汤，但须长到三至七年才有效。弟弟所用之药，仅长满一年，本无药性，当然救不了小姐。
后来这件事广为流传，人们也知道了这种草药的采挖时间。后来，人们就给这种草药起名叫三七，表示必须生长到三至七年才有效。
三七食疗方：三七炖乌鸡
将乌鸡克处理干净，与三七15克，红枣10颗以及生姜2片放入炖盅内，加入适量清水，加盖隔水炖约3小时，以少许盐调味，即可食用。本汤可化瘀镇痛、止血生肌，对妇女产后伤口愈合有很好的疗效。
三七外用方：自制三七面膜
三七不但有食疗功效，而且还具有葆青春、抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑等功效。尤其适用于女性的美容，是女性最天然的良好美容护肤养颜产品。
将适量的三七粉、蜂蜜调和成糊状，直接敷面20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用。长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。如果在敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉则效果更佳。
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