肝脏没有痛感神经，无论它出了什么问题也没有明显症状，人们往往忽略它的健康状况，这也是肝癌一经发现多半是晚期的原因！现在我们就看看以下几个最伤肝行为，你占了几个？
1
过度劳累/经常熬夜
很多人都知道熬夜伤肝，但是却不了解其严重性，人体在晚上十一点后，肝脏就进入了排毒、修复时期，静卧可增加肝脏的血流量，帮助肝脏获得更多的养分和氧气，有利于肝脏的修复，而熬夜将会错过这个最佳的养肝时期，长此以往，容易出现肝胆疾病。
2
易怒/抑郁
肝主情志，一个好的心情可以促进肝脏的疏泄功能，相反，大怒或者情志抑郁会严重影响肝脏功能，导致肝功能异常。
3
醉酒
研究表明，34%的肝硬化死亡患者和25%的肝癌患者，均与大量饮酒有关。人体90%~95%的解毒工作都由肝脏负责。
但它的能力是有限的。长期、大量饮酒，很容易超出肝脏的负荷，引起酒精性肝炎、肝硬化等。
4
饮食油腻
爱吃高脂肪食物，如果肝内脂肪占到5%以上，就是我们常说的脂肪肝。
人体暂时无法用到的脂肪，会有一部分储存在肝脏；堆积的脂肪过多，会把肝细胞“围堵”起来，无法从血液中获得营养，最终缺血而死。
5
药物伤肝
国内最常见的伤肝用药行为是：同时吃多种感冒药（造成扑热息痛过量）、乱服中草药（过量或错误服药、轻信不靠谱的偏方）、滥用抗生素。
无论是口服还是输液等用药方式，药物大多都会通过肝脏代谢，用药错误会直接给肝脏带来影响。
11月22日起（本周日），河南省肝病患者不用去北京、不用两地奔波、更不用找*牛挂号，就可以享受北京优质医疗资源，原北京医院肝病专家饶雅琴领衔肝病医生团徐凤欣、程进明、高子敏、李德庆共同会诊、共抗肝病。
—
会诊地点：河南省医医院2楼（郑州市中原区建设西路号）
会诊人群：治疗效果不佳者；未进行专业检查治疗者；病情反复者；肝硬化腹水重症肝炎者；酒精肝/脂肪肝者；长期浑身乏力、恶心、肝区不适、失眠多梦、面色晦暗、腹胀腹泻者。
（识别