说起肝硬化来，大家并不陌生，我国是一个肝病大国，肝病是严重困扰我国国民健康的疾病，而每年由肝硬化转化成肝癌的不在少数，在病痛的折磨中备受煎熬，最终病情恶化走向了死亡。
肝硬化是什么
肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化，肝硬化是一种严重的疾病。
造成肝硬化的原因
1、经常抽烟喝酒，因为酒精和烟中的尼古丁对肝脏造成极大伤害。长期大量饮酒不仅可引起酒精肝，肝中毒，加速肝硬化进程。
2、暴饮暴食会加重肝脏负担，不利于肝脏代谢，容易导致脂肪淤积，阻塞胆道从而引发肝硬化。
3、过度劳累会使肝炎患者的肝脏产能和贮能的能力显着下降，机体剧烈运动会加重肝脏负担。
4、滥用药物造成肝损伤，滥用如红霉素、利福平、甲基多吧、磺胺类以及麻醉类药物，增加了肝脏的负担，加速肝硬化，造成药物性肝损伤。
肝硬化早期治疗要重视，如果能在肝脏处于纤维化阶段就积极的进行治疗，肝硬化逆转的可能性是非常大的，所以我们一定要在早期就开始预防肝硬化，可以补充硒麦芽、五味子。
硒麦芽是从麦芽中提取的硒元素，可以最好的补充人体所需,硒可以给免疫系统带来活性，增强人体免疫细胞的杀伤力，同时能够起到阻断癌细胞传播的效果，对于预防癌变也有很好的效果。
五味子能降低毒素对肝脏的损伤，促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，还降低毒素对肝脏的损伤。
这两类物质需要搭配食用才能起到养肝护肝的作用,分开食用效果则没有那么好，为此不建议食用含麦芽硒的食物，或者直接食用五味子，建议食用按比例搭配好的硒五味子片，同时还要进行适量的运动，控制饮食，戒烟酒，谨慎选择药物、少用药物，因为长期服用大量药物，会加大肝脏的解毒负担，导致肝脏损伤，加快肝硬化进程，肝硬化并非是不治之症，不要给自己太大的压力，以积极的心态去做好肝硬化疾病的预防。
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