大家好，我是中医甄医生。
肝脏是人体最大的排毒器官，它也是人体最大的合成器官，肝脏对人体健康而言不仅重要，而且可以说是无可替代。
所以要想自己的身体健康，呵护肝脏健康就显得尤为迫切。俗话说：“肝胆不好百病生。”由此可见肝脏需要好好呵护。
爱美是每个女孩子的天性，今年25岁的吴女士，不幸的是几个月前被查出肝硬化，让她奇怪的是，家里父母都没有肝病，自己怎么就出现了肝硬化呢。后来医生在询问下得知，吴女士有一个非常特别的习惯，每个月都要去染一次头发，因为不是很喜欢自己头发本来的颜色。年轻女老师爱美其实很正常，但是每个月都去一次，的确是有点频繁，对身体也不是很好。在得知自己患有乙肝后，尝试过很多方法，钱也花了不少，但是始终效果不是很好，这次决定要用中医尝试一下。在一次偶然的机会中得知，中医治疗乙肝有奇效，便找到了当地的一个老中医，只见老中医开出一组方剂：御材草3克，*芪2克，枸杞8粒，一日一剂，用热水闷泡10-15分钟，可反复冲泡2-3次，直至无色无味后方可食用。据《神农本草经》中记载：御材草性甘、性温和，入肝经，有明目，护肝，能疏导肝气，化湿热，属于名贵药材，价格小贵，能够很好的抑制肝病毒复制达到保肝的目的。现代研究证实，其富含丰富的硒元素、皂苷以及30多种人体所需的微量元素，经常泡水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、降低转氨酶。服用一个月后，整个人精神了很多，服用半年后，各项数值恢复到正常。和正常人没什么两样对于肝硬化患者，平时多注意以下几点：1、多运动生命在于运动，运动可以使人体看起来更有型，还可以提高人体的免疫力。最重要的是，运动时会消耗脂肪含量，有效预防脂肪肝的发生，且运动时，还可以加快肝脏的排毒。所以平时应该坚持运动，运动会使肝脏更健康。2、保持良好心态心不安则寝难安，寝不安则肝难安，保持良好心态对于获得健康稳定的肝脏机能具有很好的促进作用，虽然平时的生活和工作都非常忙碌，各种压力也会接踵而至，但是依然还要学会释放自身压力，在乐观开朗的情绪状况下，肝病的发生几率也会相应降低。3、合理饮食青菜蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、明目、促进肝气循环、平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，如西蓝花，胡萝卜，可以有效的帮助排出体内的油脂和垃圾。更多精彩推荐一味药，把阳气升起来！中医留下的“奇方”，从头补到脚为何总是“口臭”？皆因这5个原因在“捣蛋”！45岁男子深夜脑梗离世，幕后凶手每家“饭桌”都有，赶快撤下桌预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇