3月11日报道 近日，何炅与娇妻的亲密照曝光，爆料称“两人领证好几年了吧？他们在一起也都快10年了。”有圈内知情人士证实照片中的女子确实是何炅女友王菁，不过此照片是两年前的旧照。这位圈内人透露，何炅的女朋友叫王菁，比何炅大3岁，两人已经恋爱10年，而且女方为何炅的事业增益不少，何炅的粉丝都亲切称呼王菁为“王菁阿姨”。对于两人是否结婚，何炅的经纪人表示不方便透露。
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排球是我国在世界体坛上的优势项目，但是近些年排球的发展却不尽如人意，这说明排球运动在训练过程中存在一定的问题。拼发球理念的出现，随之在多年的排球比赛实践中有效促进了发球技术的改进和提高，已成为提升队伍进攻水平的强大助力，也使发球成为一种进攻战术在获取战机、掣肘对手方面发挥重要作用。
转腰身：身体坐直，肩膀下沉。用腰带动身体向左转，右手搭在方向盘上，左手向后放在靠背上，然后换方向重复这个动作。 3721健康()