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血糖新标准已公布,不是3961,是 [复制链接]

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血糖就是血中的葡萄糖,主要给人体提供能量。正常情况下血清中的葡萄糖维持在一个非常狭窄的范围内,血糖过高和过低都可能对人体造成损害。

一般正常人空腹血糖不超过6.1mmol/l,餐后血糖不超过7.8mmol/l,如果血糖超过这个范围,就叫“血糖高”,如果空腹血糖超过7.0mmol/l两次以上,或者餐后两小时血糖超过11.1mmol/l,就可以诊断为糖尿病。

导致血糖高的原因可以分为生理性原因和病理性原因,常见如下:

1、生理性因素:常见于餐后1-2小时,高糖饮食、短期剧烈运动、情绪激动等,都会造成血糖暂时升高。

2、遗传因素:也是引起血糖高的一个重要原因,包括直系亲属,如果父母、兄弟、姊妹血糖升高,则本人患高血糖的风险也比较高,许多遗传性疾病也会导致高血糖,如急性间歇性血卟啉病、早衰综合征、唐氏综合征、先天性卵巢发育不全等。

3、病理性因素:比如胰高血糖为主要临床症状的疾病,如肥胖症、肝炎、肝硬化、肝脏广泛性损伤,导致肝脏合成糖原功能障碍,肝糖原储备能力下降,则会导致餐后血糖高。

还有就是甲状腺功能亢进症导致的高血糖,其原因主要是能加速肠壁的血流,让食物中的糖吸收更加迅速,从而造成餐后血糖高,并出现尿糖,糖耐量试验也会出现异常。

肢端肥大症是由于生长激素分泌过多,导致糖代谢紊乱而出现高血糖,一些内分泌的肿瘤,比如库欣综合征、胰高血糖素瘤、胰岛α细胞瘤等,也会出现血糖高。

血糖新标准已公布,不是3.9~6.1,是这个范围,或许你血糖不算高

年,新的血糖标准出来了,在新规之前的血糖标准为3.9~6.1mmol/L,而最新标准却是4.4~6.1mmol/L。

身体健康无症状者,空腹血糖应该4.61-6.11mmol/L之间,餐后一小时:血糖应该在6.7-9.4mmol/L,最多不应超过11.1mmol/L;餐后两小时:血糖水平应该在≤7.8mmol/L;餐后三小时:血糖重新恢复正常水平。

不过不同的年龄段有不同的标准数值,要根据自己的情况来判断

青少年阶段,即18岁以下人群,空腹血糖要达到4.4~6.1Mmol/L;中青年阶段,18岁~60岁人群空腹血糖应该控制在4.4~7.1Mmol/L之间;老年阶段,60岁以上的老年人群,空腹血糖应该维持在7.0~9.0Mmol/L之间,同时根据用餐后的时间,有着不同的标准数值。

对于各个年龄阶段的人群而言,只要保证在合理的范围之内就可以了。

——怎么查血糖最准确?

1、空腹测量血糖:一定要在严格空腹8小时,无论患者上一餐的进食时间多少,测血糖时和上一餐至少间隔8个小时;

2、不存在应激、感染:此时测出来的血糖才比较准确,比如不存在熬夜,没有喝酒、感染、发烧、外伤等情况,测出的血糖才比较准;

3、进行其他血糖测定:不只测空腹血糖,还需测随机血糖、测静脉抽血的餐后2小时的血糖。

当以上的血糖指标偏高,不足以诊断糖尿病时,便需进行葡萄糖耐量试验,还需检测糖化血红蛋白。

如果想保证血糖的精准性,首先需控制好检测血糖的时间,其次需控制测血糖时的好状态,还有一定不能单纯只检测一方面的血糖,还需同时

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